6 darnes de thon rouge 1 kg de pommes de terre 2 poivrons verts 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 oignons 2 gousses d ail 2 cuillères à soupe d huile d olive 15 cl de vin blanc 1 pelez les pommes de terre coupez les en gr. 15 minutes cuisson. Recette de thon marmitako du pays basque. Le nom de marmitako vient de la langue basque du mot marmita signifiant marmite. Ingrédients 4 personnes.
Ajouter aux favoris alain muriot. Un frichti au thon préparation. Le récipient idéal est une grande cassolette en terre. Ingrédients préparation et recettes associées. Faire revenir le tout dans 5 cuillères à soupe d huile d olive.
Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Le marmitako est composé essentiellement de thon ou bonite et de pommes de terre. 30 minutes pour 6 personnes. Facile et rapide à réaliser goûteuse et diététique. Couper le thon en petits morceaux ainsi que les piments et les tomates.
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600 g de thon en filet 1 oignon 2 tomates. Lorsque l oignon est blond incorporer les pommes de terre taillées en dés. 600 g de thon en filet 1 oignon 2 tomates. Vos destinataires adresse e mail. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle.
Lorsque l oignon est blond incorporer les pommes de terre taillées en dés. Ajouter aux favoris alain muriot. 6 darnes de thon rouge 1 kg de pommes de terre 2 poivrons verts 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 oignons 2 gousses d ail 2 cuillères à soupe d huile d olive 15 cl de vin blanc 1 pelez les pommes de terre coupez les en gr.